RONDJE VOOR DE HELE TENT!

[pispaal_van_ybee_kustommer_support_belg]

Het is mij opgevallen dat de drankomzetten nog sneller dalen dan de AEX
en we willen toch niet dat er gesleuteld gaat worden aan de personeelsbezetting in het cafe! Daarom mijn initiatief van het Rondje voor de hele tent. Ik heb reeds een tafel geplaatst dames en heren dus aansluiten maar met één hand op de schouder en één op de bil gaarne in een regelmatig tempo volgen AUB !!

ps: De warmte slaat toe vrees ik.

[stephanthecollector]

eerst een neut en dan lekker teut dan kan je later weer aan de leut.

:^O

[mooi_niet_duur]

Yep prima volgorde Step  😄

That's all I need to Know

[stephanthecollector]

ff een happie eten, misschien tot laterss

[koper2014]

[koper2014]

[035anja035]

                    

[koper2014]

[stephanthecollector]

sow daar is ik weer! t'is me niet tegengevallen maar ook niet mee twee toestellen gedaan vandaag en wat oefeningen voor mijn nek.

op de fiets heb ik in 12 minuten tijd 5 km gefiets met een gemiddelde hartslag van 150 met af en toe een uitschieter ik heb gefietst op weerstand 7 (gaat van 1 tot 25 ):^O en als bonus 140 kcal verbrandt!

Verder met gewichten aan de gang geweest alles bij elkaar genomen is het me niet tegengevallen.

a.s donderdag mag ik weer om 9.30

[martijn@ebay.com]

Hoi,

even kijken of dit Ing terug tot leven kan brengen

[mooi_niet_duur]

😮 zal dat lukken? 😉